Искать

Как мне обеспечить дочь достаточным количеством кальция, если у нее непереносимость лактозы?

Средний рейтинг  
 5 Голосов

Прокомментировало 3 участника   Просмотреть комментарии

Вопрос:
Каждый раз, как я даю своей дочери цельное молоко, она страдает диарее в течение недели. Сначала я думала, что это совпадение, но это стало повторяться. Есть ли у неё непереносимость молока и, если так, какие ещё виды молока я могу давать ей, чтобы она получала достаточно кальция?

Ответ:
Нетерпимость лактозы может случиться с каждым, хотя она больше всего распространена у людей африканского, азиатского и индейского происхождения. Вы не упомянули, какого возраста Ваш ребенок, но болезнь имеет тенденцию развиваться примерно до возраста 3 или 4 лет, хотя это может появиться в любое время. Часто есть семейная случае непереносимости молока. Признаки могут быть умеренными или серьезными. Судорога, вздутие и диарея появляются в течение двух часов после питья молока. Некоторые люди, которые являются лактозонетерпимыми, могут есть молочные продукты, такие как йогурт и сыр, потому что лактоза была расщеплена в процесса обработки. У других появляются признаки со съеданием любого количества молочных продуктов. Если Ваш ребенок может терпеть другие молочные продукты, проблема значительно упрощается. Вы можете купить фермент лактазы и молоко с пониженным содержанием лактозы. Молоко сои, возможно, не ответ, потому что много детей, которые не могут терпеть лактозу, также чувствительны к сое. Молоко риса с добавлением кальция, укрепленный кальцием оранжевый сок так же, как консервированная рыбой с костями (лосось, сардины), тофу, брокколи, нуты и темно-зеленые покрытые листвой овощи являются альтернативными источниками кальция. Норма кальция меняется в зависимости от возраста. Дети в возрасте 1 - 3 лет должны потреблять 500 миллиграммов в день, 4-8 лет - 800 мг, и дети в возрасте 9 - 18 потребностей 1300 мг. Отвечать этим требованиям относительно легко, если Вы обращаете внимание на содержание кальция в продуктах, которые Вы предлагаете.


 
Назад Назад



  • Тэги разделов:
  • Питание


  • Тэги статей:
  • аллергия
    • Комментарии участников
    Yljana
    (Івано-Франківськ, РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ)
    Обновлено22-00-10(08:00)
    Доброго дня! У мене також виникла проблема! У моєї донечки в 3 міс. появилася алергія. Припущень є багато! Ми захворіли в 3 міс і нам прописали антибіотик азітро сандос, але без біфодобактерій, і після того у нас почали маленькі прищики викидати на щоках, а згодом дитина розтирала і робилися рани. Одні кажуть лікарі що це дисбактеріоз кишечника, другі-дерматит, інші-дитяча екзема або харчова алергія... Нам уже 1р 4міс, а алергія так і не проходить. Незнаю що робити дальше! Ми вже де тільки не зверталися, що тільки не робили, але усе марно! Глистів у нас не виявили. Можливо це спадково, бо чоловік має алергію на пилюку, пір'я, хімію, тощо. Що нам робити, якої дієти дотримуватися? Рибу, курячі яйця даю вкрай рідко, солодощі практично не їмо, цитруси, банани також не даю! Молоко коров'яче виводила з раціону на тиждень разом з морквою і буряком, результатів немає ніяких. З м'ясного, то ми їмо домашню курку, індика, телятину молоду. П'юре магазинні не даю! Якщо і купляємо щось в магазині дитині, то гіпоалергенне! У нас щоденне вологе прибирання, прогулянки на свіжому повітрі, речі дитячим порошком або милом стіраю, посуд стерилізую, мию содою. Алергія у нас проявляється у вигляді висипки на щоках. Періодами сильніше проявляється або на щоках розові плями. Що нам робити? Будьте добрі напишіть що нам абсолютно виключити з раціону. Щиро вдячна за відповідь!!!!!!!!!!!!
    Сообщить об оскорблении
    Татьяна
    (Москва, РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ)
    Обновлено06-23-10(13:23)
    у нас тоже аллергия на коровье молоко,с рождения. варю ребёнку каши на КОЗЬЕМ молоке оччень хорошая альтернатива!!! и полезнее и вообще много всего... (почитайте о козьем молоке)
    Сообщить об оскорблении
    Дианымамка
    (Нальчик, РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ)
    Обновлено27-38-10(15:38)
    По поводу недостатка кальция: в аптеке,где продается гомеопатия,купите кальций в крупинках. Называется "Кальций карбоникум С6". За полчаса до еды или через полчаса после еды растворяете одну крупиночку и даете ребеночку 3 раза в день. Поверьте,и кальция будет достаточно,и зубки лучше расти будут.Еще хорошо бы при этом давать витамин D в водном растворе ("АкваДетрим") как профилактику рахита (они прекрасно усваиваются вместе с кальцием),даете ребеночку всего одну капельку в день в солнечное время года и по 2-3 капельки зимой-осенью. Будьте здоровы,растите большие!!!))))))
    Сообщить об оскорблении