Вопрос:
Я беременна три недели, и в моем рационе питания присутствовала такая пища, которая просто нежелательна в моем состоянии. Стоит ли мне беспокоиться?
Ответ:
Я не думаю, что есть повод для беспокойства. Большинство женщин даже не знают о беременности на третьей неделе, поэтому они едят все, что угодно! А сейчас, когда вы уже знаете, что беременны, просто начните есть ту пищу, которая принесет вам только пользу, забудьте о нездоровой пище (например, пище, богатой пустыми калориями). Продукты, которые вы потребляли, не повлияли на развитие ребенка, но они могут стать причиной инфекционного заболевания. Например, кофеин очень опасен в больших дозах. Питайтесь в умеренных количествах, и не только во время беременности следует быть осторожным в вопросе приема пищи. Заболевания, вызванные потреблением мягкого сыра, ртути в мясе рыбы или бактерий сырого мяса, не особо распространены, но с сегодняшнего дня лучше всего убрать из рациона питания такую пищу.