Как мне отдыхать? Мой 7-месячный малыш просыпается каждые 3 часа, чтобы поесть.

Моему малышу уже 7 месяцев, а он по-прежнему просыпается, чтобы покушать каждые три часа. Что я мне сделать, чтобы отдохнуть?

К семимесячному возрасту, многие детки действительно начинают спать всё ночь, не просыпаясь, но все малыши разные. Первым шагом к установлению привычного характера сна для вас и вашего малыша будет разобраться, почему малыш просыпается ночью. Действительно ли ваш ребёночек голоден? Если это так, то он должен за один приём съедать, скажем, более 113,40 г молочной смеси или кормиться грудью от 5 до 10 минут. Если ваш малыш действительно энергично ест каждый раз, когда просыпается в ночное время, тогда его организм на самом деле нуждается в дополнительных калориях. Можно продлить периоды сна путем кормления его непосредственно перед сном. Если ваш ребёнок на самом деле не голоден, он меньше ест, а затем хочет поиграть с вами или прижаться к вам. Возможно, он не может заснуть без ваших объятий и успокаивающего голоса. В этом случае ребёнка следует научить, как засыпать снова, если он проснётся среди ночи. Существует масса рекомендаций на эту тему, но самым важным является установка режима сна, когда вы кладёте в кроватку ещё не спящего малыша. Помогите ему привыкнуть к какому либо «утешителю», будь то тёплое одеяло или мягкая игрушка. Ночью, обняв свою любимую игрушку, малыш снова сможет заснуть,