Кормление ребенка: 3 важных совета

Кормление ребенка должно быть временем, когда вы оба можете расслабиться и порадоваться общению друг с другом. Вот несколько рекомендаций, которые помогут сделать процесс максимально комфортным и приятным для мамы и малыша.

1. Для кормления грудью не существует «крайних сроков»

Если ребенок в 15 месяцев все еще не отказался от груди, и вас это тоже устраивает — продолжайте кормить. Когда малышу исполнится полгода, и он начнет получать достаточно питательных веществ из твердой пищи, он может сам отказаться от грудного молока.

2. Жидкости в составе грудного молока или смеси достаточно для поддержания водного баланса вашего ребенка

Ребенку необходима дополнительная вода, только когда он болен и теряет много жидкости с рвотой или диареей. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу.

3. Первой твердой пищей должны быть фрукты или овощи

Раньше родителям советовали начинать с рисовой или другой каши из одного вида зерна. Но сейчас, по мнению врачей, лучший вариант — это фрукты или овощи (например, пюре из яблока или кабачка).Просто убедитесь в том, что еда для ребенка мягкая и состоит из одного ингредиента.

Кормление малыша — отличная возможность укрепить с ним связь и создать традицию веселого обеда с мамой!