Как поддерживать развитие недоношенного ребенка дома
Недоношенным детям, как и любым другим, для роста и развития требуются любовь и грамотная поддержка родителей. А еще им нужно немного больше времени, чтобы привыкнуть к окружающему миру, ведь они еще не так хорошо и правильно воспринимают происходящее, как доношенные дети. Перед тем как забрать малыша из роддома, нужно узнать как можно больше об особенностях развития недоношенных детей. В этой статье вы найдете полезную информацию о том, как помочь вашему малышу расти и развиваться в домашних условиях. Но помните: это не заменяет и не отменяет консультацию вашего ведущего специалиста, который лучше всех знает, что происходит именно с вашим ребенком.
Почему недоношенным детям требуется больше времени на восстановление
У мозга недоношенного ребенка было меньше времени для внутриутробного развития роста, и сейчас малыш активно наверстывает упущенное, ведь развитие мозга — основной приоритет. Вероятно, сейчас малышу сложно долго бодрствовать, воспринимать визуальные и акустические стимулы, контролировать дыхание и реагировать на прикосновения. Причина в том, что его мозг еще не вполне сформировался и развился, нейронные связи с остальными отделами нервной системы еще только устанавливаются и отдельные системы организма учатся функционировать независимо друг от друга.
Сейчас у ребенка уходит много энергии на еду и рост, поэтому он блокирует слишком интенсивные световые и звуковые стимулы. Неудивительно, что малыш так устает от постоянного обучения новым навыкам, что у него не остается сил на общение. У ребенка могут возникнуть сложности с реакцией на определенные звуки, свет и даже материнские прикосновения, в особенности после многочисленных раздражителей в виде тестов и анализов в отделении интенсивной терапии.
Как понять, что пытается сообщить вам малыш
Младенцы могут сигнализировать о своих потребностях движениями, возбужденным поведением, звуками или, напротив, сонливостью, а также посредством физиологических реакций, например изменением темпа дыхания или цвета кожных покровов. Малыш сам даст вам понять, если он устал. Просто внимательно следите за сигналами. Лучше дать ребенку отдохнуть и восстановить силы, если вы заметите некоторые из этих признаков:
Учащенное или прерывистое дыхание
Потуги (словно у малыша будет стул)
Побледнение или покраснение кожи, ее мраморность
Зевание или икота
Изменение тонуса конечностей (малыш вытягивает в струну ножки или ручки или обмякает)
Внезапные резкие движения или подергивания
Продолжительное беспокойство
А эти признаки помогут вам определить, что малыш готов к общению:
Ребенок ровно дышит
Ровная окраска кожных покровов
Спокойно шевелит ручками и ножками
Бодрость без признаков беспокойства, удерживание взгляда на предметах
Хватает и удерживает предметы
Трогает ручками лицо или кладет пальцы в рот
Сосет соску или палец
Этим знакам нужно радоваться, ведь они означают, что ребенок растет и крепнет с каждым днем. Мама — первый человек, который понимает язык общения с ребенком, и вы можете использовать это знание, чтобы стимулировать его развитие. Помните, если у вас есть вопросы, их следует обсудить с врачом или другими специалистами, у которых вы с малышом наблюдаетесь.
Как помочь ребенку расти и развиваться
Возможно, вам кажется, что вы мало чем можете помочь недоношенному малышу на ранних стадиях развития, но это не так.
Поощряйте малыша за старание. По мере роста дети становятся все более самостоятельными — например, они учатся сами успокаиваться и начинают получать удовольствие от того, что у них что-то получается. Поощрение подкрепляет их уверенность в себе и дает силы на новые попытки. Поддержите малыша: если он успокаивается оттого, что сосет пальчик, положите руку так, чтобы он мог опереться на нее ножкой и более уверенно сосать палец, или направьте его ручку ко рту.
Не забывайте об осторожности. Избегайте резких движений в общении и тактильных моментах. Если ребенок не спит, берите его на руки медленно и осторожно. Прижмите его к себе, чтобы он чувствовал ваше тепло и заботу, укутайте его в одеяло, пока он еще не научился контролировать движения.
Внесите в его жизнь упорядоченность и предсказуемость, установите хотя бы относительный режим дня. Как и взрослым, детям нужно знать, что будет дальше. Так они будут меньше волноваться и у них будет больше получаться. Стабильный режим (например, когда один и тот же человек кормит и укладывает его спать в одно и то же время) помогает ему почувствовать, что его мир организован и предсказуем. Когда ребенок чувствует себя спокойно и в безопасности, ему легче осваивать новые навыки.
Создайте успокаивающую обстановку. Вы уже заметили, что малыш особо чувствителен к свету, звуку и новым впечатлениям. Будьте особенно осторожны, если ребенок устал или занят сложным делом — например, ест или слушает ваш голос. Старайтесь беречь его от мест и ситуаций, которые его нервируют и утомляют. Например, поход в магазин может перегрузить малыша стимулами: он сможет адекватно воспринимать такие ситуации только через некоторое время, когда его мозг адаптируется. Обстановка спокойствия и любви укрепит связь матери и ребенка и будет способствовать его физическому и эмоциональному развитию.
Пусть ребенок сам контролирует общение. Поначалу недоношенные дети не так много времени проводят в активной фазе, то есть бодрствуя и взаимодействуя с родителями и окружающей средой. Они много отдыхают, спят и сохраняют ценную энергию. Вероятно, в самом начале малыш не сможет смотреть на что-то, слушать и двигаться одновременно. В этом случае на первых порах пусть ребенок просто смотрит на лицо мамы. Затем можно двигать головой, сопровождая это тихим голосом, — пусть малыш повторяет ваши движения. Многим слабым новорожденным особенно трудно дается кормление, потому что на то, чтобы смотреть, слушать и одновременно есть тратится много сил. Сейчас ваша лучшая стратегия — выжидание. Ребенок сам подскажет, когда будет готов общаться больше.
Следите за тем, чтобы малышу было комфортно. Выбирайте специальные подгузники для недоношенных детей — они обладают повышенной впитывающей способностью, снижают вероятность раздражения и поддерживают естественный pH кожи. Для ухода за кожей недоношенного ребенка рекомендуется также использовать салфетки для чувствительной кожи.
Равнение на кенгуру. Для всех новорожденных жизненно важно контактировать с кожей мамы или папы, и недоношенные дети — не исключение. В этой статье вы узнаете о преимуществах «метода кенгуру» для недоношенных детей. Это полезно и для родителей, и для ребенка.
Почему у недоношенных детей различаются темпы развития?
Как вы, возможно, знаете, есть несколько степеней недоношенности. Врачи назначают недоношенным детям индивидуальную программу ухода в зависимости от истории внутриутробного развития, протекания самих родов и того, родились ли они с критической, глубокой, или умеренной или легкой степенью недоношенности.
Любой родитель с нетерпением ждет важных первых вех в развитии ребенка, но, если ваш ребенок недоношенный, важно помнить, что такие дети развиваются по своему особому графику, а четкий понедельный план для них не работает и терпения потребуется немного больше.
Темпы развития недоношенного ребенка рассчитывают исходя из предполагаемой, а не фактической даты родов. Для этого рекомендуется определить так называемый «скорректированный возраст», то есть хронологический возраст малыша, скорректированный с учетом недоношенности, следующим образом: разницу в месяцах между предполагаемой и фактической датой рождения вычитают из текущего возраста. Например, если ваш ребенок родился на два месяца раньше срока, некоторые вехи в его развитии могут наступить на два месяца позднее, чем это обычно бывает у его хронологических ровесников. Не забывайте, что только квалифицированные специалисты, в особенности врачи-педиатры и неонатологи, дадут вам самые лучшие рекомендации по этому вопросу.
Забота о себе
В эти первые дни важно помнить, что о себе тоже нельзя забывать. О себе нужно заботиться и радоваться тому времени, которое вы проводите вместе с малышом. Рождение ребенка — испытание для всей семьи, в особенности для мамы, а для мам недоношенных детей это актуально вдвойне.
От усталости никуда не денешься, однако постарайтесь все-таки посвящать немного времени себе. В этот период полезно будет погулять рядом с домом, сходить на йогу, поговорить с друзьями. Возможно, вам кажется, что у вас и так не хватает времени и ни к чему тратить его на себя, но вы не сможете дать ребенку максимальную заботу, если плохо себя чувствуете и совсем не отдыхаете, не «переключаетесь» с материнских забот на что-то другое.
БОЛЬШЕ СТАТЕЙ ПО ТЕМЕ Newborn care
Вступайте в клуб Pampers и получайте: