как успокоить ребенка

Плач ребенка — это его способ сообщить взрослым, что он голоден, ему некомфортно или, например, у него газики. В большинстве случаев родителям легко догадаться, почему малыш расстроен. Но бывает и так, что плач ребенка приводит взрослых в замешательство — непонятно, почему плачет новорожденный и как успокоить новорожденного. В этой статье мы рассказываем о возможных причинах плача и делимся 16 способами, как успокоить ребенка.

Что означает плач ребенка

Детский плач — это единственный способ сообщить, что-то не в порядке. Для новорожденного ребенка естественно плакать один-четыре часа в день. Задача родителей — распознать, что именно означает плач ребенка. Это может быть не так просто, но не сомневайтесь в своих способностях! Со временем вы научитесь узнавать разные виды плача и понимать, почему малыш плачет. Например, плач голодного малыша отличается от плача, когда малыш устал. Зная, почему малыш расстроен, вы будете знать, как успокоить ребенка быстрее.

12 причин, почему малыш плачет

Вот основные причины, из-за чего ребенок может плакать:

  1. Он голоден. Следите за признаками голода: малыш может причмокивать или тянуть ручки ко рту.

  2. Ему слишком жарко или слишком холодно. Малышу может быть некомфортно из-за того, что он слишком легко одет или, наоборот, чересчур укутан. Есть простое правило: одевать малыша во столько же слоев, сколько надето на вас.

  3. Пора менять подгузник. Новорожденному нужно часто менять подгузник, иначе ему может быть некомфортно в мокром или грязном подгузнике. А кроме того, это необходимо делать для профилактики опрелостей. Как узнать, пора ли менять подгузник:

    1. проверить индикатор влаги на подгузнике;

    2. по запаху;

    3. пощупать подгузник изнутри;

    4. проверить, провисает ли набравший влагу подгузник.

  4. У малыша гастроэзофагальный рефлюкс. (вот это бы я убрал, нет убедительных данных за такой генез плача:Старайтесь делать перерыв минимум на два с половиной часа между кормлениями, иначе ребенок может испытывать дискомфорт). Если он часто срыгивает или его тошнит после кормлений, у него может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Проконсультируйтесь с педиатром, если вы заметили следующие признаки:

    1. частое сравнивание или рвота;

    2. беспокойное поведение после кормлений;

    3. малыш теряет или не набирает вес.

  5. У малыша аллергия или пищевая непереносимость. У младенцев бывает аллергия на белок коровьего молока, а также непереносимость лактозы. Если у вас возникли подозрения, проконсультируйтесь с врачом. При грудном вскармливании врач может порекомендовать вам исключить из рациона молочные продукты, кофеин. Если вы кормите малыша смесью, но при этом у него обнаружена аллергия на сою или молоко, врач может порекомендовать перейти на лечебную смесь, например, гидролизат.

  6. У малыша режутся зубки. В три-четыре месяца у малыша могут начать прорезаться зубы, что приносит болезненные ощущения. Чтобы облегчить боль, попробуйте массировать десны малыша пальцем или дать ему погрызть прорезыватель.

  7. У малыша температура. Температура выше 38 градусов при ректальном измерении считается жаром. Незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, если:

    1. ребенку два месяца или меньше и у него температура 38 градусов и выше

    2. ребенку три-шесть месяцев и у него температура 38,5 градуса и выше;

    3. ребенку больше шести месяцев и у него температура 39,5 градуса и выше

  8. Малыш может быть перевозбужден. Маленькие дети могут перевозбудиться, если вокруг происходит много нового: например, к вам пришли гости или вы находитесь в путешествии. Если это произошло, попробуйте снизить количество впечатлений, пока малыш не успокоится.

  9. Малышу скучно. Если малыш плачет из-за того, что ему скучно, попробуйте спеть ему песенку или смените обстановку — например, выйдите на прогулку.

  10. Малыш устал. Детский плач по вечерам часто связан с усталостью. В этом случае не надо делать ничего специального. Уложите малыша на спинку в его кроватку, и, скорее всего, немного поплакав, он вскоре заснет.

  11. У малыша может накапливаться напряжение. Иногда в течение дня малыш плачет, как может показаться, без причины. Так малыш может снимать накопившееся напряжение. Часто после такого приступа слезливости младенец легче засыпает.

  12. Колики. Колики могут беспокоить малыша в возрасте от одного до трех-четырех месяцев, и реагировать он может безутешным плачем. Иногда он поджимает ножки к животику, выгибается дугой. Как успокоить ребенка при коликах мы расскажем далее.

16 способов, как успокоить младенца, когда он плачет

В первые месяцы жизни малыша желательно реагировать на его плач как можно быстрее. Это дает ему чувство безопасности и уверенности, что вы рядом. Неверно думать, что так можно избаловать ребенка. Малыш, который получает внимание сразу, быстрее успокаивается и плачет меньше в будущем. Если плач ребенка связан с тем, что он голоден или ему пора поменять подгузник, скорее всего, утешить его просто: достаточно покормить или надеть чистый подгузник. Но иногда от родителей требуется больше креативности. И тут вам пригодятся наши советы по тому, как успокоить плачущего ребенка. Методом проб и ошибок вы узнаете, какой способ работает лучше всего с вашим малышом:

  1. Пеленание. Пеленание дает новорожденным чувство безопасности. Пеленать младенцев можно до момента, пока они не начинают переворачиваться, что может произойти в возрасте около двух месяцев

  2. Приглушенный свет или темная комната. Если малыш перевозбужден, уединитесь с ним в темной комнате или, если вы дома, положите его в кроватку, приглушив или полностью выключив свет. Если малышу меньше двух месяцев, его можно сначала спеленать.

  3. Расслабляющая ванна. Теплая вода может помочь малышу расслабиться.

  4. Возьмите малыша на руки, погладьте по голове и спинке.

  5. Помогите малышу срыгнуть воздух. Если вы подозреваете, что после кормления малыша беспокоят газики, помогите ему срыгнуть воздух. Попробуйте одну из этих поз:

    1. Держите малыша вертикально у себя на груди так, чтобы его подбородок был у вас на плече. Придерживая одной рукой, другой слегка похлопывайте его по спине.

    2. Посадите малыша к себе на колени. Ребенок должен сидеть ровно: придерживайте его грудь и голову одной рукой, а свободной слегка похлопывайте по спине.

    3. Положите малыша к себе на колени животом вниз, поддерживая его голову таким образом, чтобы она была выше его груди, и похлопывайте по спине.

  6. Поднесите малыша к груди и сделайте глубокий вдох, прижимая его к себе. Контакт кожа к коже обладает успокоительным эффектом для младенцев.

  7. Белый шум. Вы можете использовать генератор белого шума или вентилятор. Белый шум и вибрации могут помочь малышу успокоиться.

  8. Спокойная музыка. Звуки спокойной классической музыки могут оказать положительный эффект на плачущего ребенка.

  9. Поговорите с малышом или спойте ему. Ваш голос успокаивает ребенка, так что спойте ему колыбельную. Если вы не уверены в своих вокальных способностях, пускай вас это не останавливает.

  10. Укачивание. Если у вас есть кресло-качалка, попробуйте, сидя в нем, покачать малыша. Движение может напомнить малышу ощущение, когда он был в животике у мамы, и он может успокоиться. Можно также просто стоя или сидя покачать малыша, держа его на руках.

  11. Детский шезлонг. Легкое покачивание может помочь ребенку расслабиться.

  12. Прогулка. Выйдите с коляской на короткую прогулку во двор или ближайший парк.

  13. Поездка на машине. Надежно зафиксировав малыша в детском кресле, сделайте с ним несколько кругов по району. Многие младенцы легко засыпают в машине.

  14. Слинг или эрго-рюкзак. Поносите малыша, пока делаете домашние дела, или сходите с ним погулять. Покачивания от движения и близость к вам помогут ему почувствовать себя в безопасности.

  15. Соски. Некоторых малышей успокаивают сосательные движения. Например, если ребенок беспокойно себя ведет, но время кормления еще не настало, попробуйте дать ему соску. Если вы кормите грудью, не давайте малышу соску, пока ему не исполнится месяц. Если в соске нет потребности или малыш не хочет ее брать, не настаивайте.

  16. Дайте малышу полежать в кроватке. Положите плачущего ребенка на спинку в кроватку. Иногда младенцы плачут от усталости, и, проплакавшись, они крепко засыпают.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

Уход за новорожденным
Колики у новорожденных: симптомы и лечение

Плач ребенка: как пережить приступ родителям

Расстраиваться, испытывать отчаяние, раздражение, когда малыш плачет несмотря на то, что вы перепробовали уже несколько методов, — естественно.

В такие моменты старайтесь напоминать себе, что плакать для младенца — это нормально, ведь так он выражает свои потребности или избавляется от напряжения. Малыш плачет не из-за того, что вы сделали что-то не так.

Шесть советов родителям, когда малыш плачет

Вот несколько практических советов, которые помогут вам пережить приступы детского плача с меньшим стрессом для себя:

  1. Сделайте глубокий вдох и досчитайте до десяти.

  2. Дайте ребенку поплакать 10–15 минут.

  3. Включите расслабляющую музыку.

  4. Позвоните кому-то из близких или другу, чтобы получить эмоциональную поддержку, или даже попросите присмотреть за малышом несколько часов, чтобы вы могли передохнуть.

  5. Отвлекитесь на домашние дела, например помойте посуду или пропылесосьте. Вы можете обнаружить, что звук пылесоса успокоит плачущего малыша!

  6. Оставьте малыша в его кроватке и уйдите в другую комнату. Попробуйте сделать короткий перерыв на 10 минут. Испытывать отчаяние или раздражение вполне нормально, но у вас должны быть силы контролировать свои реакции. Никогда не трясите малыша, поскольку это может вызвать повреждение мозга и поставить под угрозу его жизнь! Чтобы не доводить до опасной ситуации, уединитесь ненадолго в другой комнате и вернитесь, когда будете готовы.

Когда вы берете тайм-аут, убедитесь, что ваш ребенок в безопасности в своей кроватке или манеже, или попросите другого взрослого присмотреть за ним. Если ничего не помогает, малыш не успокаивается или вам кажется, что у него колики, позвоните врачу.

Часто задаваемые вопросы

  • Есть много способов, как успокоить младенца, когда он плачет. Вот некоторые из них, которые вы можете попробовать:

    • Пеленание
    • Теплая ванна
    • Поглаживания по спине
    • Помочь отрыгнуть воздух
    • Успокаивающие звуки ил музыка
    • Укачивание
    • Пение
    • Ношение малыша в слинге или эрго-рюкзаке
    • Соска (для малышей старше одного месяца)
  • Младенец может беспокойно себя вести по ряду причин:

    • Он голоден
    • Ему слишком холодно или жарко
    • Ему нужно поменять подгузник
    • Ему нужно помочь отрыгнуть воздух
    • У него режутся зубы
    • Он заболел
    • Он перевозбудился
    • Ему скучно
    • Ему неспокойно
    • Его мучают колики
  • Если малыш без конца льет слезы и вечером плач становится сильнее, причиной могут быть колики. Из-за них кроха может плакать или кричать, вытягивать или подтягивать ножки и пускать газы. Приступы плача из-за колик бывают в любое время дня, но чаще всего — вечером, между 18:00 и полночью.

Заключение

Есть много способов, как успокоить ребенка, который плачет. Методом проб и ошибок вы можете найти тот, который лучше всего работает для вашего крохи. В следующий раз, когда малыш заплачет, но при этом он сыт, а его подгузник сухой, попробуйте один из предложенных нами способов успокоить младенца. Плач ребенка может быть источником сильного стресса и для родителей, но помните, что плакать для малышей естественно и скоро приступы слез пойдут на спад.

Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.