4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3

14-я неделя беременности: как развивается ребенок

На этой неделе ваш малыш разучивает новые движения! Начинают двигаться глазки, а ножки и ручки теперь способны сгибаться в суставах. Благодаря новым движениям малыш может научиться важному умению — подносить ручки ко рту.
Тело будущего крохи начинает покрываться мелкими волосами, похожими на пушок – лануго.

У малыша развивается обоняние и вкус, а кожа становится толще. Прямо сейчас под кожей у него формируются волосяные луковицы.
Малыш начинает реагировать на звуки, яркий свет, смену температуры. Его слух уже развит настолько, что при громких звуках, сердце крохи начинает биться чаще.

С каждой новой неделей ваш ребенок все больше и больше похож на того человечка, с которым вы познакомитесь сразу после родов. К этому моменту уже должны сформироваться половые органы (или сформируются очень скоро), но пока еще рано говорить о том, будет у вас мальчик или девочка. А пока вы можете пройти наш тест, чтобы определить пол ребенка.

Изображение эмбриона 14 неделя беременности

Какого размера ваш ребенок на 14-й неделе беременности?

На этой неделе плод размером примерно с нектарин. На 14-й неделе он весит в среднем 42,5 г, а длина от макушки до копчика доходит до 8,9 см.

Что происходит с телом мамы на 14-й неделе беременности

Итак, вы наконец добрались до второго триместра! На этом этапе врач может замерять размер живота и высоту дна матки (от верхней границы лобковой кости до верхнего края матки) на каждом приеме. Во время беременности матка увеличивается в высоту начиная с области таза, так что этот показатель помогает врачу контролировать развитие ребенка.

  • Прилив энергии. Во втором триместре многие будущие мамы испытывают приливы энергии. Приятный контраст с той усталостью, которая одолевала вас в первом триместре! Теперь самое время прочитать статью о том, как обустроить детскую и как сделать ваш дом безопасным для ребенка. В дальнейшем, особенно в третьем триместре, вы можете испытывать спад активности, поэтому стоит воспользоваться этим периодом и заняться нужными приготовлениями.
  • Роскошные волосы. Это не воображение, а реальность! На протяжении беременности у многих женщин волосы становятся толще и гуще, чем обычно. Это одно из тех изменений, которое действительно нравится всем беременным!

14-я неделя беременности: симптомы

  • Выделения из груди. Возможно, вы заметили, что из груди выделяется густая желтоватая жидкость. Это молозиво, им будет питаться ребенок в течение первых дней после родов, пока у вас не появится настоящее молоко. Поначалу выделения могут привести вас в замешательство, однако это естественное явление. Чтобы защитить одежду от пятен, используйте специальные вкладыши в бюстгальтер.
  • Заложенность носа. Иногда причиной может стать аллергия или простуда, а иногда это связано с самой беременностью. Виновником частой заложенности носа и нарушений в дыхании может быть гормон прогестерон. Он увеличивает приток крови к слизистым носа, из-за чего они разбухают. Такое состояние называется ринитом беременных, и, к сожалению, избавиться от него практически невозможно. Чтобы облегчить состояние, пейте больше воды. А чтобы слизистые не пересушивались, пользуйтесь увлажнителем воздуха или нанесите на кожу вокруг ноздрей немного вазелина. Также помогают капли для носа с морской солью или жидкость для промывания.
  • Повышенный аппетит. Наконец-то! К этому моменту тошнота уже должна остаться в прошлом, и теперь у вас проснулся редкостный аппетит. Не стесняйтесь, ешьте в удовольствие, но старайтесь, чтобы питание было здоровым и полноценным. Как правило, женщинам с нормальным весом до беременности нужно не более 300 дополнительных килокалорий в день (или 600, если у вас близнецы). Под нормальным весом подразумевается индекс массы тела (ИМТ) в пределах от 18,5 до 24,9. Другие полезные сведения о том, как спланировать свой рацион во время беременности, вы найдете в статье с советами по правильному питанию.
  • Икроножные судороги. Во втором триместре иногда по ночам возможны икроножные судороги. Чтобы избежать этих неприятностей, перед тем как лечь спать, делайте растяжку и пейте много воды. Если вы все-таки почувствуете резкие боли в икрах, помассируйте мышцу, примите теплый душ или ванну.

14-я неделя беременности: на что обратить внимание

  • Вы давно ходили к стоматологу? Если да, запишитесь на проверку и чистку полости рта. Во время беременности вы особенно уязвимы перед гингивитом и пародонтозом, поэтому уделяйте зубам и деснам особое внимание.
  • Берегитесь микробов! Во время беременности иммунная система работает по-другому, поэтому простуда или грипп переносятся тяжелее. Обязательно сделайте прививку от гриппа, не забывайте мыть руки, соблюдать правила общей гигиены и избегать общества заболевших.
  • Уже думали о школе будущих мам? Сейчас самое время узнать, какие курсы для беременных предлагают в вашем районе.
  • Если вы на 14-й неделе беременности и ждете близнецов, наверное, вам сложно определить, правильными ли темпами у вас идет набор веса. В этой ситуации лучше всего посоветоваться с лечащим врачом.

14-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

  • Правильными ли темпами идет набор веса? Обсудите с доктором, по плану ли вы набираете вес, исходя из вашего ИМТ и других индивидуальных особенностей.
  • Какие упражнения можно включить в программу тренировок и нужно ли чего-то избегать во втором триместре?
  • Можно ли при недомоганиях пользоваться теми же безрецептурными препаратами, что и до беременности?

14-я неделя беременности: памятка

Если у вас заложен нос, пользуйтесь увлажнителем или мажьте ноздри вазелином

Охват талии изменится, потому что матка начнет подниматься над лобковой костью

Запишитесь на хорошие курсы для будущих мам

Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

14-я неделя беременнности: список дел

Подпишитесь, чтобы еженедельно получать советы для беременных:

Если у вас заложен нос, пользуйтесь увлажнителем или мажьте ноздри вазелином

Охват талии изменится, потому что матка начнет подниматься над лобковой костью

Запишитесь на хорошие курсы для будущих мам

Подпишитесь, чтобы еженедельно получать советы для беременных: