25-я неделя беременности  Ваш малыш размером с  маленькую тыкву

25-я неделя беременности: развитие вашего малыша

На 25-й неделе ваш малыш становится более пухленьким — с каждым днем жировая прослойка растет, и морщинки на его коже разглаживаются.

Формируются слои коры головного мозга. Пока наиболее активны другие области мозга, которые развились намного раньше. Помимо мозга, продолжают развиваться и другие части нервной системы. Благодаря развитой нервной системы малыш, родившись, сможет воспринимать информацию из внешнего мира, обрабатывать ее и реагировать.

Стремительно развивается и слух малыша. К 25-й неделе малыш может даже начать реагировать на знакомые звуки, например ваш голос, шевелясь или меняя позу. Устройте эксперимент!

Читайте вслух и пойте малышу вместе с партнером, чтобы он привыкал к вашим голосам. Вы можете заметить, что в определенное время каждого дня малыш более активен, а в другое, наоборот, затихает. В целом на 25-й неделе будущие мамы чаще всего ощущают шевеления малыша, когда не двигаются сами.

Размер плода на 25-й неделе беременности

На 25-й неделе размер плода примерно соответствует маленькой тыкве. Вот как сейчас выглядит ваш кроха:

25-я неделя беременности

Что происходит с телом мамы на 25-й неделе беременности

Вы приближаетесь к третьему триместру, и ваш малыш растет, а вместе с ним и вы!

На 25-й неделе беременности размер живота оценивается по высоте дна матки — расстоянию между лобковой костью и дном матки. На 25-й неделе беременности она составляет около 25 см. Ваш врач измерит высоту дна матки на ближайшем приеме.

Растущая матка давит на желудок и другие органы, что может привести к проблемам с пищеварением и даже к запорам.

25 недель — какой это месяц? При сроке 25 недель вы на шестом месяце беременности.

25-я неделя беременности: симптомы

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 25-й неделе беременности:

  • Ишиас (или невралгия седалищного нерва). Матка растет и давит на седалищный нерв. В результате на 25-й неделе и более поздних сроках некоторые будущие мамы сталкиваются с болью в бедрах и пояснице. Чтобы облегчить боль, попробуйте приложить к очагу боли ледяной или холодный компресс. Вы также можете поинтересоваться у врача, какие упражнения на растяжку могут помочь при вашем состоянии. Не принимайте никаких безрецептурных обезболивающих препаратов без одобрения врача. Хорошая новость заключается в том, что эти боли обычно проходят после рождения ребенка. А до тех пор, если вы почувствуете онемение в ступнях или ногах или если никакие из опробованных средств не помогают унять боль, как можно быстрее сообщите об этом своему врачу.

  • Запор. На этом этапе беременности растущая матка может давить на прямую кишку. На фоне повышенного гормона прогестерона это может привести к запору. Если вы принимаете препараты железа, то виновниками запоров могут быть в том числе и они. Чтобы предотвратить запор или уменьшить дискомфорт, пейте достаточно воды и убедитесь, что в вашем рационе хватает клетчатки в виде фруктов, овощей, цельнозернового хлеба или круп. Ходьба и другая физическая активность также способствуют нормальному пищеварению. Прежде чем начинать заниматься спортом, посоветуйтесь со своим врачом.

  • Изжога. Виновник изжоги при беременности — это гормон прогестерон. Он готовит тело будущей мамы к родам, расслабляя мышцы и связки. Вместе с другими мышцами он ослабляет клапан, отделяющий желудок от пищевода. В результате кислота, с помощью которой желудок переваривает пищу, попадает в пищевод и раздражает его. Если вас мучает изжога, попробуйте есть маленькими порциями и чаще, а также избегайте острой пищи и всех продуктов, после которых изжога обостряется.

  • Судороги в ногах. Некоторые будущие мамы сталкиваются с таким неприятным симптомом, как судороги в ногах. Как правило, это происходит ночью. Старайтесь не забрасывать занятия спортом с умеренной нагрузкой, перед сном делайте растяжку на ноги и обеспечьте себе комфортные условия для сна. Теплая ванна или ледяной компресс могут снять болевые ощущения при спазме.

25-я неделя беременности: на что обратить внимание

  • Вы уже задумывались о том, какой вид обезболивания вы хотите использовать при родах? Существуют варианты: от немедикаментозных способов (массаж, дыхательные упражнения и пр.) до эпидуральной анестезии. Врач сможет рассказать вам о всех доступных видах анестезии. Пройдите наш опросник, чтобы узнать, какие виды обезболивания наиболее популярны у будущих мам.

  • Ваш растущий живот может вызывать еще больше комментариев как от друзей и коллег, так и от незнакомцев. Все, что с вами сейчас происходит, — это ваше личное дело, и информация, сколько вы весите, какого размера ваш живот и как вы питаетесь, касается только вас и вашего врача. Отвечать на некомфортные для вас вопросы вы не обязаны.

  • Если вас беспокоят болевые ощущения, попробуйте скорректировать свою физическую активность. Фитбол отлично подходит для упражнений во время беременности. Занимаясь на фитболе, вы сможете растянуть и укрепить мышцы спины, рук и плеч. Некоторым будущим мамам облегчение приносит йога.

  • Запишитесь в школу молодых родителей или на отдельное занятие, посвященное уходу за новорожденным. Одна из базовых и крайне важных вещей, которую вам предстоит узнать, — это как укладывать малыша спать, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Малыша всегда нужно класть спать на спинке, на твердый матрас, без одеял и игрушек в кроватке. Узнайте больше о том, как снизить риск СВДС.

  • Если в третьем триместре вы планируете провести вечеринку для будущей мамы, самое время подумать над списком гостей и подарков. Будет ли кто-то из друзей помогать вам с организацией? Тогда им понадобятся все детали для рассылки приглашений. Приглашать гостей стоит заранее, чтобы они оставили этот день свободным и успели купить подарок.

25-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

  • Нужно ли вам делать глюкозотолерантный тест? Если вы еще не делали данный тест, врач может предложить вам сделать его в какой-то момент до 28-й недели, чтобы определить риск развития гестационного сахарного диабета.

  • Что вам необходимо знать о преждевременных родах? Врач сможет рассказать вам, на какие симптомы следует обращать внимание и что делать в случае появления признаков преждевременных родов.

  • Рекомендует ли врач 3D- и 4D-ультразвук?

  • Как долго вы можете продолжать работать?

25-я неделя беременности: памятка

  • Обсудите с врачом возможные методы обезболивания на родах.

  • Если вы еще этого не сделали, запишитесь на занятия по подготовке к родам. Посещать занятия можно вместе с вашим партнером. Благодаря им вы и ваш партнер будете знать, как проходят роды и к чему нужно готовиться.

  • Продумайте сроки декрета.

  • Узнайте подробнее о банках пуповинной крови и проконсультируйтесь со своим врачом, если это для вас актуально.

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:

Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.