Пятая неделя беременности  Ваш малыш размером с  апельсиновое зернышко

Пятая неделя беременности: развитие вашего ребенка

Хотя идет только пятая неделя беременности, в организме происходит множество изменений. Начинает формироваться плацента и зачатки пуповины. По ним питательные вещества и кислород будут поступать от вас к эмбриону. Эти питательные вещества (кальций, фолиевая кислота и прочие витамины) жизненно важны для нормального развития плода. На этой неделе продолжает формироваться нервная трубка: впоследствии она станет спинным и головным мозгом. На этом этапе для здорового развития малыша и предотвращения образования дефектов нервной трубки рекомендуется принимать как минимум 500 мкг фолиевой кислоты в день. Сейчас сердце малыша — это всего лишь маленький комочек в центре плода, но уже на данном этапе, с помощью аппарата УЗИ возможно услышать сердцебиение.

Размер эмбриона на пятой неделе беременности

На пятой неделе эмбрион еще совсем маленький, но он очень быстро растет. Представьте, например, апельсиновое или рисовое зернышко. На этом этапе размер плода составляет 5 мм, а по форме он похож на крошечного головастика. Матка готовится стать уютным домом для вашего малыша на время беременности. Как это выглядит изнутри, изображено на иллюстрации ниже:

эмбрион на пятой неделе беременности

Что происходит с телом мамы на пятой неделе беременности

Какие у вас ощущения теперь, когда вы знаете, что ждете ребенка? Наверное, вы вне себя от радости, особенно, если уже некоторое время пытались забеременеть. Вне зависимости от того, планировали ли вы эту беременность, она оказалась для вас прекрасным сюрпризом или даже немного шокировала, это естественно испытывать ряд эмоций. Вы можете одновременно ощущать тревогу и радость. Скорее всего, вы сейчас думаете о том, что будет происходить с вашим организмом дальше и когда вы наконец сможете взглянуть на малыша. Чтобы узнать примерный срок родов, воспользуйтесь нашим калькулятором! На пятой неделе беременности часто появляются такие симптомы, как усталость, тошнота и болезненность груди. Возможно, вам будет интересно прочесть статью о гормоне ХГЧ, который также называют «гормоном беременности». Сделайте перерыв и побалуйте себя теплой ванной и успокаивающей музыкой или поспите. А чтобы окончательно взбодриться и помочь развивающемуся организму малыша, перейдите на здоровый образ жизни. Для начала нужно бросить курить и отказаться от алкоголя. Посоветуйтесь с лечащим врачом, можно ли вам делать легкие физические упражнения, и принимайте витамины, которые он назначит.

Пятая неделя беременности: ваши ощущения

Каждая беременность уникальна, тем не менее мы описали некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на пятой неделе беременности:

  • Тошнота. На пятой неделе некоторые беременные начинают испытывать тошноту. Неприятные ощущения могут возникать по утрам, вечерам и в течение всего дня, а у некоторых женщин даже случаются приступы рвоты. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется обильное питье. Приступы тошноты могут быть спровоцированы жирной, острой или слишком сытной пищей, поэтому в таком случае рекомендуется дробное питание с регулярными перекусами.

  • Незначительные кровянистые выделения. На пятой неделе беременности возможны кровянистые выделения, однако в норме обильных кровотечений не бывает — всего лишь несколько капелек крови, которые удержит и тонкая ежедневная прокладка. Так проявляется имплантационное кровотечение, но, если кровотечения обильные, нужно сообщить об этом лечащему врачу, чтобы предупредить возможные осложнения. Обратитесь к врачу сразу же при обильном кровотечении, появлении боли внизу живота и при любых других жалобах.

  • Болезненность груди. На пятой неделе беременности из-за повышения уровня гормонов могут возникнуть болезненные ощущения в груди, которая увеличивается в размерах, чтобы подготовиться к грудному вскармливанию.

  • Частое мочеиспускание. Объем крови, циркулирующей в организме, увеличивается, вместе с ним повышается объем жидкости, которую должны переработать почки, поэтому, вероятно, вам чаще будет хотеться в туалет. Это совершенно нормальное явление, хоть и не всегда комфортное.

  • Усталость. Не удивляйтесь, если вы постоянно будете чувствовать себя как выжатый лимон. Организм привыкает к повышенному уровню прогестерона, отсюда и ощущение усталости. Чтобы лучше высыпаться, постарайтесь не пить кофе и кофеинсодержащие напитки на ночь и воздержитесь от активной деятельности. Попробуйте придерживаться определенного режима, но не переусердствуйте с этим. Занимаясь повседневными делами, не забывайте об отдыхе. Не ругайте себя, если в течение дня вам захочется прилечь или поспать. Полноценный отдых пойдет и вам, и малышу только на пользу.

  • Перепады настроения. Сначала улыбаетесь, а через минуту плачете — знакомое чувство? Перепады настроения встречаются у многих беременных. Для некоторых женщин это как ПМС на максимуме. Попробуйте отвлечься, если плохое настроение мешает вам вести нормальную жизнь, — погуляйте или послушайте любимую музыку.

  • Acne. Причина появления акне при беременности — гормональные изменения. Справиться с высыпаниями помогут советы из нашей статьи об акне при беременности. И не забывайте, что акне при беременности это лишь временный дискомфорт, о котором вы скорее всего забудете вскоре после родов.

  • Симптомы выражены слабо или их вообще нет. А что делать, когда на пятой неделе беременности не появляется никаких симптомов? На этом этапе многие женщины чувствуют себя и выглядят так же, как обычно, или же отдельные симптомы быстро проходят. На пятой неделе беременности живота или совсем не видно, или же он заметен и ощущается вздутие. При сильном токсикозе за первый триместр беременности можно даже сбросить вес. Обязательно посоветуйтесь с врачом при малейшем беспокойстве насчет имеющихся или, наоборот, отсутствующих симптомов.

Если эта беременность не первая, почитайте о различиях в симптомах, типичных для первой и второй беременности.

Пятая неделя беременности: на что обратить внимание

  • Если вы еще не сказали своему партнеру, что беременны, и хотите сделать это в необычной форме, вам может понравиться один из креативных способов сообщить, что вы станете родителями.

  • Уделите особое внимание своему рациону. Ваш организм нуждается в разнообразном и полноценном питании. Лучше отказаться от рыбы с высоким содержанием ртути (акулье мясо, рыба-меч, скумбрия), а также от сырых или непастеризованных продуктов. Рекомендуется не употреблять блюда из сырой рыбы и моллюсков, такие как суши, а также блюда, в состав которых входит мягкий сыр типа бри и фета. В таких продуктах могут содержаться бактерии, вредные для вас и малыша. Узнайте, какие продукты следует избегать во время беременности.

  • Хотите узнать, какие еще симптомы могут быть на первоначальных стадиях беременности? Прочите нашу статью о симптомах беременности.

  • Решите, хотите ли вы сообщить о беременности семье и друзьям. Некоторые предпочитают дождаться окончания первого триместра, когда риск выкидыша уже не так велик. Другие сразу после положительного теста рассказывают о беременности самым близким людям.

  • Если у вас есть кошка, стоит поручить кому-нибудь другому следить за ее лотком. Через кошачий лоток в ваш организм могут попасть возбудители токсоплазмоза, а эта инфекция может нанести вред плоду.

  • Чтобы получить больше информации о том, что вам предстоит в ближайшие несколько месяцев, скачайте гид по беременности. В нем вы найдете ответы на все ваши вопросы, начиная с питания и заканчивая набором веса.

  • Если это ваша первая беременность, вам может быть интересно узнать больше о развитии беременности по триместрам, чтобы понимать, что вас ждет впереди.

  • Начните вести дневник. Обживаясь в своем новом состоянии, совершенно естественно испытывать гамму эмоций. Независимо от того, готовились ли вы к тому, чтобы забеременеть, или новость оказалась сюрпризом, эмоционально вы можете ощущать себя иначе, чем думали. И каждый день эмоции могут быть разными. Ведение дневника может помочь вам разгрузить себя от мыслей и переживаний и легче пережить перепады настроения на ранних сроках беременности.

  • И хотя пока вряд ли ваш животик округлился, вы уже можете начать серию фотографий. Вы можете сохранять фотографии для личного архива или делиться ими в соцсетях (когда будете готовы сообщить новость о своей беременности). В будущем вы с теплом будете смотреть на эти фотографии, а вашему малышу будет любопытно увидеть его первый «дом».

Пятая неделя беременности: Что нужно обсудить с врачом

Как правило, показываться гинекологу во время беременности нужно примерно каждый месяц. В течение последних двух месяцев осмотры могут проходить чаще. Прием у гинеколога — отличная возможность задать вопросы и поделиться опасениями.

Пятая неделя беременности: памятка

  • Прочтите нашу статью о том, как различаются роды по контракту и по полису ОМС.

  • Запишитесь на первый прием к гинекологу. Врач расскажет подробнее о том, как проходит ведение беременности, а для общего понимания вы можете прочесть статью о пренатальном наблюдении.

  • Уточните, к кому вам нужно обращаться, если ваш врач недоступен, или это нерабочее время.

  • Сохраните в телефоне все полезные номера, если вам нужно будет обратиться за медицинской помощью. Также советуем продублировать список на бумаге и повесить памятку на холодильник.

  • Будьте готовы испытать всю гамму эмоций в связи с беременностью, от тревоги до восторга.

  • Примите теплую ванну или немного поспите, чтобы снять спазмы и боли в спине.

  • Если вы еще не отказались от курения и алкоголя, сделайте это сейчас.

  • Это редкое явление, но на всякий случай узнайте подробнее о признаках и симптомах внематочной беременности.

  • Зарегистрируйтесь и подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам: