4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3

Вы уже прошли значительную часть пути, но, оказавшись на восьмом месяце беременности, вы осознаете, что все самое интересное еще впереди. К концу 37-й недели ваш малыш уже практически полностью выношен.
Помните, что только 5% детей рождаются ровно в срок. Большинство женщин рожают в период между 38-й и 42-й неделями. Это значит, что к концу восьмого месяца беременности вы должны быть готовы, что роды могут начаться в любой момент. Однако будем считать, что у вас еще есть несколько недель, которые стоит потратить на подготовку к родам.

Подготовка к родам

Подготовка к родам и внимательное отношение к любым симптомам, которые могут свидетельствовать о том, что они начались, — самое важное на этом этапе беременности. Настоящие схватки (в отличие от так называемых тренировочных схваток Брэкстона-Хикса) идут без остановок и постепенно учащаются. Другими признаками того, что вы рожаете, являются боль в нижней части спины, судороги и давление в области таза. У вас могут отойти воды и случиться кровянистые выделения.

Если вы заметили все эти симптомы, сохраняйте спокойствие и свяжитесь с вашим лечащим врачом. Он скажет вам, стоит ли незамедлительно ехать в роддом или можно еще побыть дома.

Симптомы, типичные для восьмого месяца беременности

На восьмом месяце беременности вы можете испытывать ряд новых, не всегда приятных ощущений, но не унывайте, ведь вы уже почти у цели! Вот эти типичные симптомы:

  • Неуклюжесть.
  • Выделения из молочных желез.
  • Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса.
  • Изжога.
  • Несварение желудка.
  • Постоянные неудобства, вызванные размером живота.
  • Одышка.
  • Слабость.
  • Проблемы со сном.
  • Непроизвольное мочеиспускание.
  • Приливы.
  • Перепады настроения.
  • Сухая кожа.
  • Увеличение веса.

Восьмой месяц беременности: перемены внутри и снаружи

Развитие ребенка. Плод постепенно опускается ниже в область таза и все еще продолжает расти, пусть и не так быстро. Теперь внутри вас уже совсем мало места, так что не удивляйтесь, что вы реже будете чувствовать толчки и шевеление.
Перемены в организме матери. Есть вероятность, что ваши эмоции могут выходить из-под контроля. Многие, видя ваш большой живот, будут давать вам непрошеные советы. Вы можете чувствовать раздражение, переживать и нервничать, а кроме того, нетерпение — ребенок должен вот-вот появиться на свет, поэтому ждать уже непросто. Постарайтесь принять все эти чувства — это просто такой этап, который нужно пережить. Вы с этим обязательно справитесь!

Восьмой месяц беременности: список дел

  • Доделайте план родов. Возможно, вы уже неоднократно работали над планом. Теперь проверьте, что вы распечатали его и сделали достаточно копий для всех медицинских работников и других причастных.
  • Соберите сумку, которую возьмете с собой в роддом. Сумка, которую вы возьмете в больницу, должна быть под рукой. Упакуйте все, что может понадобиться вам и вашему партнеру во время родов и пребывания в больнице. Не забудьте детскую одежду и все остальное, нужное малышу как во время его пребывания в больнице, так и по дороге домой.
  • Исследуйте маршрут до роддома. Продумайте, как вы будете добираться до больницы, когда придет время. Убедитесь, что у вас есть несколько вариантов маршрута на случай, если малыш решит появиться на свет в самый час пик. Если сотрудники роддома разрешат, сходите и посмотрите, где именно находится родильное отделение. В вашем телефоне должны быть сохранены номера врачей, которые будут принимать роды, и адрес роддома. Бумажку с адресом можно наклеить и на холодильник. Так вы точно не забудете его в самый важный момент.
  • Наведите последние штрихи. Отдыхайте, наслаждайтесь возможностью подготовить дом к появлению малыша и купить все необходимое. Важно расслабиться, так что не пытайтесь объять необъятное и просто получайте удовольствие.
  • Подумайте о своем здоровье. Есть много маленьких хитростей и упражнений, которые помогут вам чувствовать себя лучше на восьмом месяце беременности. Делайте упражнения Кегеля и дыхательные упражнения, следите за осанкой и не забывайте увлажнять кожу.
  • Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.