Эмоциональные дети: почему они плачут чаще?
Эмоциональное состояние детей может быть разным. Есть дети, которые воспринимают все происходящее вокруг них очень спокойно. А есть такие, кто по обыкновению реагируют слезами на то, что может казаться даже самой легкой провокацией. Другие дети часто смотрят на них с презрением, а родители — со смущением.
Причина в генах
По всей видимости, в определении того, кто из детей становится плаксами, играют роль генетика и темперамент. С самого рождения «плаксы» легко пугаются, испытывают трудности с привыканием к яркому свету или кажутся очень чувствительными к текстуре одежды или подгузников.
Больше слез, больше смеха
Плюсы:
Эта чувствительность также имеет позитивную сторону: позднее эти дети в основном обладают большей эмпатией. Они быстро понимают и реагируют на эмоции не только других детей, но и животных. В социальном взаимодействии они не только плачут, но и смеются больше своих ровесников.
Почему они такие эмоциональные?
Чувствительность и слезливость — признаки того, что маленький ребенок эмоционально перегружен, а не слаб. Поскольку он не может выразить интенсивность своих чувств в словах, его эмоции выражаются в слезах. Обычно дети младшего возраста и дошкольники охотно прощают периодически плачущего партнера по играм. Многие родители воспринимают слезы детей, как свидетельство собственной неудачи, поэтому считают это проблемой, что в корне неверно.
Как вы можете помочь
Вот что можно сделать, чтобы помочь чувствительному ребенку справиться со стрессом.
Дайте ему выплакаться, особенно если он уже расстроен Помните, что рыдания — признак того, что ваш ребенок эмоционально перегружен. Если вы решаете в этот момент сказать ему, чтобы он перестал плакать, он расстроится еще больше и разрыдается еще сильнее. Вместо этого обеспечьте ему комфорт, необходимый для эмоционального восстановления.
Сосредоточьтесь на плюсах, а не минусах Если вы говорите ребенку, что обычные действия, такие как визит к педиатру или стоматологу, это «не больно» или «не страшно» — это только усилит его тревогу. Ведь если больно не будет, зачем вообще говорить об этом! Вместо этого организуйте предварительный визит к стоматологу, чтобы посмотреть на оборудование, посидеть в кресле и посчитать зубы. В этом случае ребенок будет более спокоен, когда придет на настоящий осмотр.
Проверьте, не усиливаете ли вы плач Некоторые дети плачут, потому что думают, что это единственный способ получить безраздельное внимание родителей и учителей. Если это ваш случай, попробуйте уделять дополнительное внимание ребенку в те моменты, когда он ведет себя хорошо.
Покажите ребенку альтернативу слезам Например, дошкольник часто фокусируется на эмоциях в конкретной ситуации («Она злая. Я ее ненавижу!»). Это, как правило, продлевает рыдания. Признав сильные эмоции (К примеру: «Я вижу, ты очень зол на свою сестру»), помогите ребенку сфокусироваться на поведении, которое привело к проблеме («Она тебя толкнула?»).
Поговорите о том, что еще можно сделать, кроме рыданий (Разумеется, подождите, пока ребенок успокоится!) Вам следует предложить ребенку альтернативы, например поговорить о том, почему он расстроен, особенно поначалу. Разыграйте ситуацию по ролям, чтобы ребенок мог практиковать один из новых подходов и использовать его в следующий раз, когда будет огорчен.
Ваш ребенок может легко разрыдаться, но вы вскоре поймете, что его повышенная чувствительность имеет свои положительные моменты: вы услышите громкий смех и увидите эмпатию к другим людям.
БОЛЬШЕ СТАТЕЙ ПО ТЕМЕ Малыш 12+
Вступайте в клуб Pampers и получайте: